强国复兴有我 | 一本“流水账”，写满“大城小爱，小爱大善”:余姚帮助烧纸

这是一本流水账：

“2026年12月31日余姚协助烧纸，多云，临山罗山村，给茕居白叟张爷爷修补智能电饭煲；

2026年元旦余姚协助烧纸，多云，上虞驿亭镇五夫村，给茕居白叟张爷爷修补壁扇；

2026年1月2日余姚协助烧纸，多云，黄家埠杨王村，给茕居白叟严奶奶修补吹风机；

2026年1月4日余姚协助烧纸，雨，上虞驿亭镇五夫村，给茕居白叟范奶奶修补智能洗衣机……”

这本“流水账”的主人叫沈军，是国家电网余姚市供电公司“大城小爱”的自愿者余姚协助烧纸。本年40岁的沈军曾经是工厂的机修工，2004年进入余姚供电公司临山供电所作业。

沈军记载的“流水账”

沈军的这本“流水账”，记载了近3年来自愿服务的状况余姚协助烧纸。乍一看，账本很无趣，他做的不过是些小得不能再小的“小事”：替换插座、灯泡，替换漏电维护开关，再大一点的便是修补收音机、小厨宝、洗衣机、电视机、呼吸机等等，目标简直都是茕居白叟和残疾人。从那些简略的字眼里简直看不出有什么特别，可是，当记者走近沈军，才发现那些字眼，字字重如千钧……

“2026年9月16日，晴，临山西大街，封奶奶，修补电视机余姚协助烧纸。”

这是沈军最近的一条修补记载余姚协助烧纸。

16日前两天，由于飓风“梅花”的影响，沈军和搭档们一同一向奔走在一线，确保电路安全和晓畅余姚协助烧纸。

16日一早刚上班，他就收到了81岁的封奶奶和其老公89周爷爷的求助信，请他协助修补一台25寸和一台21寸的电视机余姚协助烧纸。这两台电视机两年前从余姚城区搬回老宅时不小心碰坏成黑屏，无法运用。由所以旧式电视机，反面有个“大脑袋”，特别重，两老搬不动，想请沈军上门看看。

89岁的周爷爷写给沈军的求助信

当晚，完毕巡线下班后，沈军驾车上门把沉沉的电视机搬回了黄家埠老家自己的修补室里余姚协助烧纸。这里是他和哥哥合建的房子，前几年儿子到余姚城里读书，他们又搬到余姚陪读。所以，他特意在城区和老家设了两个免费修补作业室，而老家这个作业室是曾经的老厨房改的。

沈军在作业室里给周爷爷修补电视机时余姚协助烧纸，测验遥控器

沈军告知记者，业余时刻做免费修补现已十多年了余姚协助烧纸。他其实并不是专业的电器修补工，做这个一方面是爱好使然，一方面是深深了解白叟单独在家电路毛病或许电器坏了的那种难处，自己能帮就帮。

当沈军把电视机拉回家时，记者看到他的妈妈立刻迎出来给他翻开作业室的门余姚协助烧纸。沈妈妈的腰由于腰椎间盘突出现已直不起来，行走的时分背部简直和双脚呈90度直角。

那一瞬间，记者忽然理解了沈军为什么会如此执着于这件小事，为什么他的服务目标简直都是茕居白叟、低保户和残疾人余姚协助烧纸。

从开始在余姚、上虞当地论坛上看到有人求助，协助免费修补，到后来帮丈母娘家的街坊阿姨修补电视机，修遍了丈母娘村里一切人家余姚协助烧纸。再到2026年被人民日报点赞，为上虞一名白叟修补呼吸机，急人所难的业绩被曝光，公司专门为他成立了沈师傅小家电修补铺公益团队。

沈军近照

沈军越来越有名，但他却一向保持着朴素老实的本性余姚协助烧纸。他说，能带动更多的人协助这些白叟，是自己最大的愿望。由于不能影响作业，沈军把修补小家电的活儿都安排在了每天晚上和节假日。他说：“有时遇到简略的换插座、灯泡立刻就能搞好，可是碰到一些杂乱的家用电器，尤其是旧电视机、旧洗衣机等，自己不太了解，就要花时刻上网查询原因，然后处处寻购配件。修得最长的一台电视机，花了四五天才修好。”

所以，在沈军的“流水账”里，咱们不难看到有2026年元旦假期期间，他来回跑上虞、黄家埠给人修补电器的记载；也有本年8月6日至30日，接连顶着酷日高温，帮人修补电饭煲、空调、抽油烟机的记载；更有我们看不见的晚上开着车在乡间、城区两头跑，帮人买配件装置，帮人上门修补的进程，那都是他本该陪同家人的时刻余姚协助烧纸。

9月17日、18日是周末，沈军把周爷爷和封奶奶的两台电视机翻开后，发现是逻辑板烧坏了，便跑了余姚城区去淘了相同类型的逻辑板替换装置好，花了4个小时总算竣工余姚协助烧纸。随后，看到白叟那两只被电池老化腐蚀的遥控器，他又在网上下单购买了新遥控器给替换掉。

沈军给白叟调试刚修好的电视机

9月21日下午沈军下班后，记者陪着沈军一同将两台修好的电视机给两位白叟送上门余姚协助烧纸。沈军把电视机给白叟摆放好，并调试到位。

周爷爷对沈军的忘我善举表示感谢

沈军（中）与两个白叟合影留念

两个白叟感动不已，为沈军竖起了大拇指余姚协助烧纸。周爷爷要付钱给沈军，沈军谢绝了。封奶奶赶忙回到屋里拿了两个柚子追了出来，沈军再一次婉拒了……

他只问白叟要了纸笔，写下了自己的手机号码，并说：“有事呼我余姚协助烧纸。”

来历：宁波晚报·甬上